「アマゾネスジムに通いたいけど、毎月の出費はなるべく安く抑えたいな…」と悩んでいませんか？
そんな、賢くダイエットを始めたい女性にぜひ知ってほしいのが、「おさんぽ会員」という特別プランです。
この記事では、通常プランとの違いや絶対に知っておくべき注意点まで、あなたが損をしないための情報をすべてまとめました。
【お急ぎの方へ！まずはズバリ結論】
アマゾネスジムの「おさんぽ会員」とは、通える時間が制限されるのではなく、使えるマシンが「ルームランナー（有酸素運動）」のみに制限される代わりに、毎月の会費がガツンと安くなる、運動初心者さんにとって最高の裏ワザ的プランです。
▪️ 「おさんぽ会員」の特徴まとめ
・利用できる設備：ルームランナー（店舗によりクロスバイクも可）。筋トレマシンは使えません。
・利用できる時間：土日祝日を含め、24時間いつでも通い放題です。
・毎月の料金：通常プラン（9,900円）の半額以下（4,400円）と、圧倒的にお得になります。
・その他の設備：更衣室やシャワーなどの共用設備は通常通り使えます。
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「もし決められた時間を過ぎちゃったらどうなるの？」
「途中で生活リズムが変わったら、普通のプランに戻せるの？」
といった、入会する前のリアルな疑問や不安も、この記事でしっかり解決していきますね。
お得なキャンペーンとの併用や、退会ルールの落とし穴についてもバッチリ解説しています。
あなたの生活スタイルにピッタリ合うかどうか、ぜひ最後まで読んで確かめてみてください。
結論：アマゾネスジム「おさんぽ会員」はどんな女性におすすめ？
「ジムに通ってキレイになりたい！」と思っても、いきなり本格的な筋トレをするのはハードルが高いですよね。
そんな、まずはマイペースに運動習慣をつけたい女性にぜひ選んでほしいのが「おさんぽ会員」です。
結論から言うと、このプランは「筋トレはせずに、歩いたり走ったりだけできれば十分！」という人にとっては、これ以上ないくらいの最高プランになります。
どんな人にピッタリで、どうしてお得なのか、その理由を分かりやすくお話ししていきますね。
「まずは歩くところから始めたい」運動初心者さんに神プラン
▪️ こんな目的の女性にピッタリです
おさんぽ会員は、名前の通り「お散歩がてら」ルームランナー（歩いたり走ったりする機械）だけを使える専用プランです。
一番おすすめなのは、「ジムが初めてで筋トレマシンの使い方が分からない」という方や、「運動不足を解消するために、まずはウォーキングから始めたい」という女性です。
また、雨の日や暑い日・寒い日でも、天候に左右されずに快適な室内でウォーキングができるので、日焼けをしたくない方にもピッタリですね。
「ムキムキになりたいわけじゃないし、重たい機械は使わなくていいや」というタイプの人なら、絶対に選んで損はありません。
通常の通い放題プランと比べて圧倒的に月会費が安いのが魅力
▪️ お財布に優しい「特別価格」のヒミツ
おさんぽ会員の一番の魅力は、なんといっても毎月の会費（月額料金）がグッと安くなることです。
使える機械が「ルームランナーだけ」に制限されている分、すべて使い放題の通常プランと比べると、驚くほどお財布への負担が軽くなります。
ジムの運営側としても、「筋トレマシンを使わないなら、その分お安くしますね」という、とても理にかなったお得なプランを作ってくれているんです。
▪️ 浮いたお金でダイエットのモチベーションもアップ！
毎月の会費が安くなると、良いことがたくさんあります。
例えば、普通プランとの「差額」で浮いたお金を使って、新しい可愛いトレーニングシューズを買うこともできますよね。
運動の後に飲む、美味しくて美容にも良いプロテイン代に回すことだってできちゃいます。
お気に入りのアイテムを揃えてジムに行けば、「今日も頑張ろう！」とダイエットのモチベーションがさらにアップしますよ。
▪️ 「毎日行かなきゃ！」というプレッシャーがない
高い月会費を払っていると、「元を取らなきゃ！」と無理をして、毎日ジムに行こうとしてしまうことがあります。
でも、それだと疲れてしまって、結局ジム通いが続かなくなってしまうことが多いんです。
おさんぽ会員なら、もともとのお値段が安いので、「今日は雨だからお休みにしよう」と、心に余裕を持つことができます。
プレッシャーを感じずに、自分のペースで楽しく続けられるのも、このプランの隠れた魅力なんですよ。
通常プランとの違いは？「おさんぽ会員」の基本ルールを徹底解説
「すごくお得なのは分かったけど、普通プランと具体的に何が違うの？」
安いのには、ちゃんと理由があります。
おさんぽ会員と普通プラン（スタンダード会員）の最大の違いは、ズバリ「使えるマシンが決まっていること」です。
ここでは、その大切なルールの詳細を、一つずつ丁寧にご紹介していきますね。
後から「こんなはずじゃなかった！」とならないために、しっかりと確認しておきましょう。
最大の違いは「使えるマシン」の制限（ルームランナー専用）
▪️ 筋トレ用のマシンは使えません
おさんぽ会員は、ジムにあるすべての機械が使えるわけではありません。
利用できるのは、「ルームランナー（トレッドミル）」や、店舗によっては「クロスバイク（自転車型の有酸素マシン）」のみとなっています。
つまり、下半身を引き締めるためのウェイトトレーニングマシンや、筋力トレーニング用の各種器具は「使用NG」というルールなんです。
▪️ パーソナルトレーニングも対象外になります
また、スタッフさんにマンツーマンで教えてもらう「パーソナルトレーニング」も、おさんぽ会員では利用することができません。
あくまで、「自分一人で、好きなだけ歩いたり走ったりする」ためのプランだと覚えておいてくださいね。
もし、「やっぱり筋トレもやりたいな」「スタッフさんにマシンの使い方を教えてほしいな」と思った時は、いつでも途中で通常プランに変更できるので安心してください。
時間や曜日の制限はナシ！土日も24時間いつでも通える
▪️ 「平日だけ」という勘違いに要注意！
「安いプランだから、平日の昼間しか使えないんじゃないの？」と思うかもしれませんが、それは大きな間違いです。
おさんぽ会員は、通常プランと全く同じように「24時間365日、いつでも好きな時に」通うことができます。
土曜日、日曜日、そしてカレンダーが赤色になっている祝日でも、深夜や早朝でも、一切の制限はありません。
▪️ 忙しい女性のライフスタイルにピッタリ
だから、「平日の夜、仕事終わりに30分だけ歩きたい」という方や、「休日の朝早くにしっかり汗を流したい」という方にもバッチリ対応できます。
マシンが制限されているだけで、通う時間はあなたの自由。
自分の生活リズムに合わせて、無理なく運動を習慣化できるのが素晴らしいですよね。
一番気になる「毎月の料金（月会費）」を通常プランと徹底比較
▪️ 実際のところ、いくらくらい安くなるの？
使えるマシンが有酸素運動だけに制限されている分、お値段は本当に優しくなっています。
店舗によって料金は少し違うこともありますが（※板橋大原町店では5,500円など）、基本となる料金でどれくらい安くなるのか比べてみましょう。
・普通プラン（スタンダード会員）：毎月 9,900円
・おさんぽ会員（ルームランナーのみ）：毎月 4,400円
なんと、毎月「5,500円」も安くなるんです！通常プランの半額以下ですね。
▪️ 1年間で計算すると、驚きの金額に！
「毎月5,500円の違いなら、そんなに変わらないかも？」と思うかもしれません。
でも、これを1年間（12ヶ月）で計算し直してみると、見え方がガラッと変わります。
毎月5,500円安くなったとすると、「5,500円 × 12ヶ月 ＝ 66,000円」です。
なんと、1年間で約6万6千円もお金が浮くことになります。
▪️ 浮いたお金で、もっと自分を磨けちゃう
6万6千円あったら、どんなことができるか想像してみてください。
欲しかったブランドのお財布を買ったり、ちょっとリッチな温泉旅行に行ったりできますよね。
「筋トレはしなくてもいいや」と割り切れるなら、おさんぽ会員は「最強の節約」になるんです。
「おさんぽ会員以外のプランも含めて、もっと詳しい料金の比較が見たい！」
「今やっている一番お得なキャンペーン情報を知りたい！」
という方は、アマゾネスジムの全料金プランと最新キャンペーンをまとめた以下の記事も、ぜひチェックしてみてくださいね。
＞＞【アマゾネスジムの最新キャンペーンはお得？料金プランと注意点まとめ】
知らないと損するかも！おさんぽ会員の注意点とよくある疑問
「安くてお得なのは分かったけど、ちょっと不安なこともあるな…」
入会する前は、誰だって色々と疑問が出てきますよね。
ここでは、おさんぽ会員になる前に絶対に知っておきたい「注意点」や、みんながよく気にする「疑問」にお答えします。
知らずに入会して「えっ、そんなルールあったの！？」と焦らないように、一緒にチェックしていきましょう。
筋トレ用のマシンをこっそり使ってしまったらどうなる？
▪️ マシンの利用状況はしっかりチェックされています
「誰も見てないから、少しだけ筋トレマシンを使ってもバレないよね？」
なんて、コッソリ思っていませんか？
ジムの中には防犯カメラがしっかりと設置されており、スタッフさんも会員さんの利用状況を正しく把握しています。
おさんぽ会員なのに、ルールを破ってウェイトトレーニングマシンなどを使っていると、当然ですがルール違反になってしまいます。
▪️ 一番怖いのは「強制的にプラン変更」になること
もし、決められたマシン以外を使っているのが見つかった場合、どうなるのでしょうか。
1回目は「おさんぽ会員では使えないんですよ」と優しく注意されるだけで済むかもしれません。
でも、何度もルールを守れない状態が続くと、ジム側から「あなたは他のマシンも使っているので、普通の高いプランに変えますね」と強制的にプランを変更されてしまうこともあります。
せっかく安く通いたくて選んだのに、これでは本末転倒（意味がないこと）になってしまいますよね。
ルールを守って、ルームランナーだけでしっかりと汗を流しましょう。
更衣室やシャワーなどの共用設備は同じように使える？
▪️ 安いからといって差別されることはありません
「筋トレマシンが使えないなら、更衣室やリラクゼーションスペースも使っちゃダメなのかな…」
そんな心配は、一切しなくて大丈夫です！
おさんぽ会員だからといって、「あなたはこっちの狭い更衣室を使ってね」なんてケチなことは絶対に言われません。
お着替えをする更衣室や、ちょっと一息つけるリラクゼーションスペース、そしてシャワールーム（※シャワーがある店舗のみ）など、共用の設備は普通プランの人と全く同じように使えますよ。
▪️ オプションをつければ水素水やプロテインもOK
もちろん、「水素水飲み放題」や「プロテインサーバー」も、おさんぽ会員のまま利用できます。
オプション料金（毎月プラス数百円〜千円ちょっと）を払えば、誰でも自由に追加できるんです。
安い月会費で浮いたお金を使って、プロテインのオプションをつけるのは、とっても賢い使い方ですよね。
筋トレマシンが使えないだけで、施設内での快適な過ごし方は通常プランの女性と全く同じなので、安心してくださいね。
生活リズムが変わったら、途中で通常プランへ変更できるの？
▪️ 生活が変わっても大丈夫！いつでも変更できます
「今は専業主婦だけど、半年後からパートで働きに出るかもしれないな…」
そんな風に、先の生活が変わる予定があっても大丈夫です。
おさんぽ会員から、24時間いつでも通える通常プラン（レギュラープラン）へは、途中で自由に変更することができます。
もちろん、逆（通常プランからおさんぽ会員）に変更することも可能です。
▪️ スマホからサクッと手続き！マイページやLINEで完結
プランを変更したい時は、わざわざお店の窓口に行かなくても、お手元のスマホから簡単に手続きができます。
会員専用の「マイページ」を開き、「契約管理」メニューから「プランを変更」を選ぶだけでサクッと終わりますよ。
もし画面の操作が苦手な方は、通っているお店の「公式LINE」にメッセージを送って変更をお願いすることもできます。
お家でリラックスしながら、いつでも好きなタイミングで手続きができるのは嬉しいポイントですよね。
もちろん、新しく入会金を払い直したりする必要はないので、安心してくださいね。
▪️ 手続きの「締め切り日」には要注意！
ここで一つだけ、絶対に気をつけてほしいルールがあります。
それは、「今日手続きをして、明日からすぐにプランが変わるわけではない」ということです。
プラン変更には、「変更したい月の前月19日まで」に手続きをしなければいけないという明確な締め切り日が決まっています。
たとえば、「11月からおさんぽ会員に変えたいな」と思ったら、その前の月である「10月19日まで」に申請を終わらせる必要があるんです。
この締め切り日を1日でも過ぎてしまうと、プランが変わるのが「再来月（1ヶ月遅れ）」にズレ込んでしまいます。
「来月から通う時間を変えたい！」と思ったら、ギリギリにならないように、思い立ったその日にすぐスマホやLINEから手続きをするのが、損をしないための一番のコツですよ。
おさんぽ会員でもお得な入会キャンペーンは使える？
「月会費がすごく安いのは嬉しいけど、最初にかかる入会金はどうなるの？」
「もともとがお得なプランだから、キャンペーンは使えないのかな…」
そんな風に、ちょっと不安に思っている方もいるかもしれませんね。
結論から言うと、おさんぽ会員を選んでも、とってもお得な入会キャンペーンを使えることが多いんです！
ここでは、おさんぽ会員が使えるキャンペーンの内容と、絶対に気をつけてほしい「裏ルール」についてお話しします。
初期費用無料などのキャンペーン対象になることが多い！
▪️ 嬉しいお知らせ！安いプランでも割引の対象になります
アマゾネスジムでは、「入会金と事務手数料が無料！」というような、すごくお得なキャンペーンをよくやっています。
「普通の高いプランを選ぶ人だけが対象なんじゃないの？」と心配になるかもしれませんが、安心してください。
多くの場合、おさんぽ会員になりたい人でも、この素晴らしいキャンペーンを使って入会することができます。
▪️ 最初にかかる数万円がタダになるかも！
普通に入会すると、最初だけで数万円のまとまったお金が必要になります。
でも、キャンペーンを上手に使えば、この最初の出費が「0円」になるんです。
毎月の会費が安いおさんぽ会員で、さらに最初の数万円もタダになるなんて、まさに夢のようなお話ですよね。
浮いたお金で、ジム用の可愛いシューズを買えちゃいます。
▪️ お店や季節によって内容が変わるので要注意
ただし、一つだけ気をつけてほしいことがあります。
キャンペーンの内容は、「春の入会キャンペーン」のように季節によってコロコロ変わります。
また、「〇〇店だけの特別キャンペーン」のように、お店ごとに違うルールでやっていることもあるんです。
「絶対にキャンペーンが使える！」と思い込まずに、まずは公式サイトやお店のスタッフさんに「今はおさんぽ会員でも使えるキャンペーンはありますか？」と聞いてみてくださいね。
ちなみに、現在アマゾネスジムで開催されている入会キャンペーンの具体的な割引額や、通常入会と比べて「1年間でいくらお得になるのか？」のシミュレーションについては、こちらの記事で徹底的に解説しています
＞＞【アマゾネスジムの最新キャンペーンはお得？料金プランと注意点まとめ】
キャンペーン利用時の「継続縛り」と退会ルールには要注意
▪️ タダより高いものはない？お得な話には「お約束」があります
「最初のお金がタダになって、毎月の会費も安いなんて、ジム側は赤字にならないの？」
そう思ったあなたは、とても鋭いです！
実は、キャンペーンを使ってお得に入会する人には、ジム側から「ひとつだけお願い」があります。
それは、「こんなに安くする代わりに、半年や1年間は絶対にジムを辞めずに続けてね」というお約束です。
これを、よく「継続縛り（けいぞくしばり）」と呼びます。
▪️ 約束を破って途中で辞めるとどうなるの？
もし、「やっぱり通うのが面倒になっちゃった」と、約束の期間が終わる前に辞めたくなったらどうなるでしょうか。
残念ながら、その場合は「違約金（いやくきん）」というペナルティのお金を払わなければいけません。
アマゾネスジムのルールでは、「約束していた残りの期間の会費を、最後にまとめて全額払ってください」となっています。
通わない月の分までお金を払うことになるので、とってももったいないですよね。
▪️ 辞める時のルールもちょっと特別なんです（※全会員共通）
さらに気をつけてほしいのが、「辞めたいです」と伝える時のルールです。
これはおさんぽ会員だけではなく全員共通のルールですが、スマホでポチッと解約したり、電話で「辞めます」と伝えたりすることはできません。
必ず、自分が入会したお店に足を運んで、スタッフさんの前で書類にサインをしないといけないんです。
しかも、支払い方法（クレジットカードや口座振替など）によって「退会したい月の前月9日まで」や「19日まで」と、締め切り日も細かく決まっています。
▪️ 不安な方は、必ず「退会ルールの記事」を読んでくださいね
「えっ、違約金とか来店とか、なんだか難しくて怖くなってきた…」
そう思わせてしまったらごめんなさい。
でも、このルールは「入会する前」に知ってさえいれば、全く怖いものではありません。
「どんな時に違約金がかかるの？」
「辞める時はどうすればスムーズなの？」
という詳しいルールについては、別の記事でめちゃくちゃ丁寧に解説しています。
キャンペーンを使ってお得に入会するなら、後悔しないためにも、絶対にこちらの退会記事もセットで読んでおいてくださいね！
＞＞アマゾネスジムは退会しにくい？入会前に絶対知るべき「違約金」と「2つの締切日」の落とし穴
まとめ：目的に合うなら「おさんぽ会員」で賢くスタート！
ここまで、アマゾネスジムのとってもお得な「おさんぽ会員」について、良いところも注意するところも、すべてお話ししてきました。
「筋トレはしなくていいから、私にピッタリかも！」
と、ワクワクしてきているのではないでしょうか。
最後にもう一度だけ、あなたが損せずに、賢くジム通いを始めるための大切なポイントを整理しておきますね。
入会前に確認しておきたい「3つの最終チェック」
▪️ 「ルームランナーだけ」でもあなたの目的に合っていますか？
筋トレ用のマシンは一切使えません（時間は24時間通えます）。「有酸素運動だけで十分」という自分の目的に本当に合うかチェックしましょう。
▪️ お得なキャンペーンの「縛り」に納得できていますか？
初期費用が無料になる代わり、「最低数ヶ月は続ける」というお約束があります。途中で辞めると違約金がかかるルールを理解しておきましょう。
▪️ 退会する時の「お店に行くルール」も忘れないで！
辞める時はスマホや電話ではなく、必ず「お店に行って手続きをする」決まりがあります。締め切り日も毎月決まっています。
迷っているなら、まずは無料体験でお店の雰囲気をチェック！
▪️ ネットの情報だけじゃ分からないこともあります
「料金もルールも分かったけど、本当に私でも楽しく続けられるかな？」
「ジムの中がどんな雰囲気なのか、やっぱり少し不安だな…」
そんな風にドキドキしているなら、いきなり入会を決める必要はありません。
アマゾネスジムでは、お金を一切かけずにジムの中を見せてもらえたり、マシンを少し試したりできる「無料見学」や「無料体験」をやっているんです。
▪️ スタッフさんの優しさや、通いやすさを自分の目で確かめよう
実際にお店に行ってみると、「ルームランナーだけでも十分いい汗がかけそう！」とか、「スタッフさんが優しくて安心した！」など、たくさんの発見があります。
もちろん、行ってみて「やっぱり私には合わないかも」と思ったら、そのまま入会せずに帰ってきても全然大丈夫です。
「絶対に今日入会してくださいね！」
なんて無理やり引き止められる（勧誘される）ことはないので、お散歩ついでに、気軽な気持ちで遊びに行ってみてくださいね。
お得なキャンペーンが終わる前に、新しい自分に出会おう
▪️ 浮いたお金で、もっと自分を磨けちゃう
おさんぽ会員を選べば、毎月の会費が安くなる分、1年間で数万円もお金が浮く計算になります。
その浮いたお金で、新しいお洋服を買ったり、美味しいものを食べに行ったり。
節約しながら運動習慣を手に入れられるなんて、本当に最高ですよね。
▪️ 最初の一歩を踏み出すのは、今がチャンスです
アマゾネスジムの入会金が無料になるような超お得なキャンペーンは、いつでもやっているわけではありません。
「また今度にしようかな…」と迷っているうちにキャンペーンが終わってしまったら、数万円も損してしまいます。
あなたの目的に「おさんぽ会員」がピッタリ合うなら、今が一番お得にスタートできるチャンスです。
まずは公式サイトから、お近くの店舗の「無料体験」をポチッと予約してみてくださいね。
あなたが理想のカラダを手に入れて、毎日をもっと笑顔で過ごせるように、心から応援しています！
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