名古屋栄で話題のピラティス＆ジム1to1。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、効率的にダイエットやボディメイクができると評判です😊
でも、
料金は？
どんな口コミがあるの？
このブログ記事では、ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店のリアルな口コミを徹底調査。
名古屋栄でピラティス＆ジム1to1を検討している方は、ぜひ参考にしてください😊
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ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店ってどんなジム？
名古屋栄で話題のピラティス＆ジム1to1。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、効率的にダイエットやボディメイクができると評判です😊
でも、どんなジムなの？他のジムと何が違うの？
ここでは、ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店の特徴を詳しくご紹介します。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた新しいジム
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた新しいジムです。
マシンピラティスは、専用の機械を使って行うピラティスです。従来のマットピラティスよりも負荷が調整しやすいため、初心者でも安心して取り組むことができます。
パーソナルトレーニングでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、指導してくれます。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、効率的にダイエットやボディメイクを実現できます😊
女性専用で安心
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店は、女性専用のジムです。
男性の目が気になることなく、リラックスしてトレーニングに集中できます。
経験豊富なパーソナルトレーナーが指導
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店には、経験豊富なパーソナルトレーナーが多数在籍しています。
トレーナーは、一人ひとりの体力や目標に合わせて、最適なトレーニングメニューを作成し、指導してくれます。
また、トレーニングだけでなく、食事や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。
様々な目的に合わせたプログラム
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店では、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など、様々な目的に合わせたプログラムを用意しています。
自分の目的に合ったプログラムを選ぶことで、より効果的に目標を達成できます。
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄で実際に痩せた人の口コミ
どんな点が良かったの？
悪かったの？
と、気になりますよね。
ここでは、ピラティス＆ジム1to1名古屋栄で実際に痩せた人の体験談をご紹介します😊
実際に痩せた人の体験談
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄で実際に痩せた人の体験談をいくつかご紹介します😊
「初めは、こんな複雑そうな動きや体勢ができるのかと思っていましたが、簡単な動きから始めて頂き回数を重ねるごとにどんどん上達していきました。
それに合わせて体重や見た目も変化が起き、その変化に楽しさを覚えてコースが終わる頃には、自分の変わりぶりに驚きました。」（引用元：公式HP)
(個人の感想で、実感を保証するものではありません。)
「メインがピラティスなのでカラダの柔軟性が上がり姿勢が悪いのも気になっていたのですが、お陰様で姿勢も良くなり見た目も以前より女性らしく痩せれたことに非常に嬉しさを感じています。」
（引用元：公式HP)
(個人の感想で、実感を保証するものではありません。)
「ストレッチやゆる目の筋トレが多くてこれなら通えるかなと思って始めました。
まだ始めたばかりですが、3kg減量できて、体調もよくなっているのを実感しています。
継続できそうなので、これからの効果が楽しみです。」（引用元：公式HP)
(個人の感想で、実感を保証するものではありません。)
良かった点
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄に通って良かったというポイントをいくつかご紹介します。
悪かった点
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄に通って悪かったというポイントをいくつかご紹介します。
どのくらい痩せたの？
口コミによると、1ヶ月で3kgから、半年で10kg痩せたという人がいました。
個人差はありますが、短期間で効果を実感できる人が多いようです😊
どんなトレーニングをしたの？
口コミによると、マシンピラティスとパーソナルトレーニングの組み合わせでトレーニングをしている人が多いようです。
マシンピラティスは、体幹を鍛え、姿勢を改善するのに効果的です。
パーソナルトレーニングでは、自分の体力や目標に合わせて、最適なトレーニングメニューを作成してもらえます。
どんな食事管理をしたの？
口コミによると、トレーナーから食事指導を受けながら、食事管理をしている人が多いようです。
カロリー計算や栄養バランスなどを意識した食事をすることで、効率的に痩せることができます。
今、ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店では無料体験を実施しているので、実際に自分の目で判断するのがいいですね😊
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ピラティス＆ジム1to1名古屋栄で痩せるために必要なこと
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄に通っても、必ずしも痩せられるわけではありません。
効率的に痩せるためには、トレーニング、食事管理、生活習慣の改善が必要です。
ここでは、ピラティス＆ジム1to1名古屋栄で痩せるために必要なことをご紹介します。
トレーニング内容
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄では、マシンピラティスとパーソナルトレーニングの組み合わせでトレーニングを行います。
マシンピラティスは、体幹を鍛え、姿勢を改善するのに効果的です。
パーソナルトレーニングでは、自分の体力や目標に合わせて、最適なトレーニングメニューを作成してもらえます。
トレーニングを効果的に行うためには、以下の点に注意しましょう。
食事管理
食事管理は、ダイエットで最も重要なポイントの一つです。
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄では、トレーナーから食事指導を受けながら、食事管理をすることができます。
食事管理をするためには、以下の点に注意しましょう。
生活習慣の改善
生活習慣の改善も、ダイエットには欠かせません。
睡眠不足やストレスは、太りやすい体質を作ります。
生活習慣を改善するためには、以下の点に注意しましょう。
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店の料金は？お得なプランや割引情報も紹介
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店では、利用者のニーズに合わせた様々なプランが用意されています😊
料金
| キャンペーン名 | 適用条件 | 内容 |
|---|---|---|
| 体験レッスン無料 | 2024年2月28日まで | 通常5,500円（税込）の体験レッスンが0円 |
| 料金プラン | – | ピラティスとトレーニングを含むセッション1回6,600円（税込）から |
コース
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店では、以下のコースを提供しています。
| コース | 内容 | 入会金 | 料金
(税込) |
|---|---|---|---|
| 40分コース | トレーニング30分
お着替え10分 |
無料 | 1回あたり
6,600円 |
| 60分コース | トレーニング50分
お着替え10分 |
無料 | 1回あたり
9,900円 |
| 80分コース | トレーニング50分
ストレッチ＆整体20分 お着替え10分 |
無料 | 1回あたり
13,200円 |
予約方法
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店の予約は、ウェブサイトから行うことができます。
その他
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄店では今、体験レッスンを無料で受けることができます。
体験レッスンでは、ピラティスの基本的な動きを体験することができるので、一度受けてみてはいかがでしょうか😊
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ピラティス＆ジム1to1名古屋栄がおすすめの人・おすすめしない人
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄は、以下のような方におすすめのジムです。
おすすめの人
運動初心者の人
経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングを始められます。
ダイエットしたい人
マシンピラティスとパーソナルトレーニングの組み合わせで、効率的に脂肪を燃焼できます。
ボディメイクしたい人
体幹を鍛え、姿勢を改善することで、理想の体型に近づけます。
姿勢改善したい人
マシンピラティスは、姿勢改善に効果的です。
マシンピラティスに興味がある人
最新のマシンピラティス機器を導入しているので、効果的にトレーニングできます。
女性専用ジムに通いたい人
男性の目を気にせず、リラックスしてトレーニングできます。
おすすめしない人
一方、以下のような方にはおすすめできない場合があります。
とにかく安いジムに通いたい人
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄は、他のジムと比べると料金がやや高めです。
自分でトレーニングメニューを組みたい人
パーソナルトレーニングなので、自分でメニューを組むことはできません。
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄が自分に合っているかどうか迷っている方は、無料体験を利用してみることをおすすめします。
無料体験では、マシンピラティスやパーソナルトレーニングを実際に体験することができます。
また、トレーナーに相談することもできますので、ぜひお気軽に利用してみてください😊
ピラティス＆ジム1to1 名古屋栄店は通いやすい立地！アクセス方法も詳しく解説
伏見駅から徒歩1分駅という、アクセス抜群のピラティス＆ジム1to1 名古屋栄店。
仕事帰りやショッピングのついでにも気軽に立ち寄れるので、忙しい方でも無理なく続けられます。
以下は、初めての方でも安心の、分かりやすいアクセス方法です。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00 08:00〜22:00 (土、日曜日、祝日) 定休日なし |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TK錦ビル9F-Bフロア |
| アクセス行き方 | 伏見駅から徒歩1分 |
まとめ
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄は、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、効率的にダイエットやボディメイクができるジムです。
口コミでは、実際に痩せた人の声が多く、満足度が高いことが伺えます。
ただし、料金は高めなので、自分に合ったジムかどうかを慎重に検討する必要があります。
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄がおすすめの人
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄がおすすめできない人
ピラティス＆ジム1to1名古屋栄が自分に合っているかどうか迷っている方は、無料体験を利用してみてください。
無料体験では、マシンピラティスやパーソナルトレーニングを実際に体験できたり、トレーナーに相談することもできます。
気になる方は、ぜひ試してみてください😊
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